• Ako osjećate da se stalno vrtite u krugu negativnih misli i osjećaja
• Ako imate osjećaj da gubite kontrolu nad svojim životom
• Ako želite bolje razumjeti vlastite obrasce i donositi kvalitetnije izbore 
• Ako niste zadovoljni odnosima koje ostvarujete 
• Ako imate osjećaj da ste stalno spotičete na iste prepreke 
• Ako želite svoj život živjeti ispunjenije i slobodnije 

• Stres i osjećaj preplavljenosti 
• Tjeskoba i osjećaj nesigurnosti 
• Manjak samopouzdanja
• Poteškoće u odnosima
• Gubitci
• Traumatična i teška  životna iskustva
• Osjećaj bespomoćnosti i izgubljenosti 
• Problemi na poslu
• Teške odluke 

Prvi susret posvećen je upoznavanju. Proći ćemo kroz vašu priču, što se događa, kako to utječe na vas i vaš život, s čime je sve povezano. Možda ćemo, ako se budete osjećali spremnima za to, istražiti koliko aktualni problemi vuku korijen iz vaše prošlosti, načina kako ste odrastali. Pokušat ćemo i zajedno definirati što su glavne teme i ciljevi na kojima želite raditi. 

No najvažnije od svega  je početak stvaranja našeg odnosa. Odgovorit ću vam na sva vaša pitanja, o sebi i svom načinu rada. Jednako bitno je da vi osjetite mene, koliko i meni da ja osjetim vas. Jer terapeutski odnos je partnerski odnos kojeg zajednički kreiramo, a u kojem imate priliku u sigurnom i podržavajućem okruženju, malo po malo, otkrivati sebe, svoje skrivene potencijale, ali i dolaziti u kontakt s onim teškim temama, čije iscjeljenje trebate kako biste mogli slobodnije živjeti svoj život. 

Dobrodošli! 

Susret traje 60 ili 90 minuta, ovisno o našem dogovoru. 

Susreti u trajanju od 60 minuta su češći onda kada se redovito viđamo.

Susrete od 90 minuta najčešće dogovaramo u situacijama kada se rjeđe viđamo, ili ako planiramo raditi na temama koje traže više vremena kako bi kvalitetno prošli kroz cijeli proces (npr. rad na traumatskim iskustvima), ili ukoliko vam je potrebna snažnija podrška uslijed nekog aktualnog stresa. 

Da, moguć je rad i preko online platformi te se kroz iskustvo pokazao vrlo učinkovitim. No, ukoliko ste u mogućnosti, uvijek je poželjno da se vidimo i uživo, jer takav kontakt ima posebnu vrijednost i daje dodatan osjećaj sigurnosti, što je važno u terapeutskom procesu.  

Cijena susreta u trajanju od 60 minuta je 300 kuna.

Prilikom rada na traumatskim i drugim intenzivnijim iskustvima, ponekad se preporučuje susret u  trajanju od 90 minuta, čija cijena je 400 kuna. Takve susrete dogovaramo zajednički i unaprijed. 

Za studente i umirovljenike cijena susreta u trajanju od 60 minuta iznosi 250 kuna, a 90 minuta 350 kuna.

Osjećaj napretka je individualnog karaktera i teško ga je predvidjeti. No, već sama činjenica da ste potražili podršku i krenuli u aktivan rad pokrenut će pozitivne procese. 

Pritom je važno imati na umu da promjena nikad ne ide pravocrtno. Ponekad ćete se nakon susreta osjećati značajnije bolje, jer je cilj ovih susreta pomoći vam da dođete u kontakt s novim uvidima i vlastitom unutarnjom snagom. No, ponekad ćete efekte vidjeti naknadno, jer se procesiranje i integracija rada događaju i nakon susreta. 

Općenito, naši susreti bit će važan dio vašeg osnaživanja i pronalaska načina kako biti i osjećati se bolje, no puno toga događati će se i u međuvremenu, kroz svakodnevan život, a potaknuto iskustvima i alatima koje ćete dobiti kroz zajednički rad. 

Kako biste osjetili napredak, svakako se preporučuje kontinuitet u susretima, barem određeno vrijeme. Dobro je započeti s tempom od jednog susreta svaki tjedan ili jednog susreta u dva tjedna.

U situacijama jačeg stresa kada je svakodnevno funkcioniranje značajnije narušeno, svakako se preporučuju češći susreti, idealno svaki tjedan neko vrijeme, no ne više od dva puta tjedno.

Naravno, tempo susreta prilagođavate svom osjećaju i mogućnostima te je konačna odluka uvijek Vaša.